找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
發表文章前請先閱讀相關版規尊貴會員無限看帖不用回覆搞笑、娛樂、精彩的影片讓你看
台灣的工gkd2143mifd 472下載巨乳 素怪異與少為何伊直
gkd2143台灣的工下載巨乳 素怪異與少mifd 472為何伊直

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

(4月新番)[繁]怪獸八

(4月新番)[繁]怪異與

[繁]轉生貴族憑鑑定技

[繁]怪物轉生 Re:Mons

(4月新番)[繁]神明渴

(4月新番)[繁]搖曳露
吹水聊天室網友交友區靈異鬼故事生活百科及冷知識IQ題猜迷語趣味笑話區性教育專區布袋戲討論
知識問與答當兵生活趣談海外生活活動中心投票中心
查看: 4204|回復: 129
打印上一主題下一主題

[聊天]坐辦公室的人 腰痠背痛怎麼處理? [複製鏈接]

Rank: 1

帖子
39
積分
46 點
潛水值
1050 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2020-12-1 04:41 PM|只看該作者|倒序瀏覽
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我的工作久坐沒什麼機會走動,
一整天下來覺得肩膀很緊繃僵硬,
好想去做spa放鬆一下
我都覺得我背好硬@@
分享分享0收藏收藏0支持支持3

使用道具檢舉

帖子
2012
積分
0 點
潛水值
36643 米
頭香
發表於 2020-12-1 04:50 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
每天運動還是必須的
也可以買一些按摩器材舒緩疼痛

使用道具檢舉

帖子
6235
積分
0 點
潛水值
65400 米
3
發表於 2020-12-1 05:07 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
每到一個固定時間 起來走動走訂 深展深展精股 這應該就很有用啦

使用道具檢舉

帖子
2458
積分
22 點
潛水值
32870 米
4
發表於 2020-12-1 05:23 PM|只看該作者
沒工作的時候多放鬆一點身體去跑跑步或是去按摩一下都可以!!!
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

  博 士 (Goal)

宇宙無敵大帥哥

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
23758
積分
31398 點
潛水值
385978 米
5
發表於 2020-12-1 05:28 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
恩,有空閒時間的話,建議還是離開位子走走,不然很容易會有職業病喔~"~




使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
808
積分
655 點
潛水值
12240 米
6
發表於 2020-12-1 05:36 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
辦公室有空就伸展一下,會比去spa有用的多啦

放鬆肌肉,拉拉筋,順便眼睛休息一下

使用道具檢舉

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
4866
積分
18117 點
潛水值
177173 米
7
發表於 2020-12-1 05:36 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
自己要有空就動一動....

不要電腦前一坐就是半天....

一個小時左右~起來喝喝水~走動走動,做些伸展操.

自然不會常~腰酸背痛....
   
台北喝好茶~~做好事

使用道具檢舉

帖子
3994
積分
0 點
潛水值
45710 米
8
發表於 2020-12-1 05:36 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
可以固定時間伸展做個暖身操
不然就買個按摩器材
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
83
積分
93 點
潛水值
1860 米
9
發表於 2020-12-1 05:39 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
我都去佐登妮絲,它們美容師都很會按
而且很多課都有體驗價
很多課我都按到包套哈哈 真的太舒服

使用道具檢舉

帖子
2519
積分
7 點
潛水值
43050 米
10
發表於 2020-12-1 05:39 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
找個時間去按個摩會比較舒服一點




若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
539
積分
27 點
潛水值
17540 米
11
發表於 2020-12-1 05:40 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
去找有做運動按摩,或是私人診所的物理治療師來幫忙處理
然後也需要適當運動
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
852
積分
204 點
潛水值
33570 米
12
發表於 2020-12-1 05:40 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
按摩, 動一動, 偷懶, 每隔一段時間便鬆一鬆

使用道具檢舉

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
17717
積分
19122 點
潛水值
219942 米
13
發表於 2020-12-1 05:42 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
稍微起來活動筋骨是必要的

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
3313
積分
1974 點
潛水值
41400 米
14
發表於 2020-12-1 05:45 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
應該要多運動唷,這樣才能真的放鬆筋骨
不然做久了骨頭都硬了

使用道具檢舉

帖子
1996
積分
13 點
潛水值
6350 米
15
發表於 2020-12-1 05:48 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
可以出去運動.或做一些放鬆肩膀及擴胸運動




若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部